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ハイレベルな技術をもつ真弓明信が、輝かしい実績をもつ高橋勝成プロのアドバイスにより、更なるレベルアップを目指す。楽しくも真剣なプレーで、技術向上を目指す一般ゴルファーにとって有効なレッスンを数多くご紹介。トークコーナーでは、トップアスリートの2人ならではのスポーツ全般幅広いテーマで興味深い話を繰り広げる。
【出演】真弓 明信、高橋 勝成プロ
アシスタント：嵐 みずえ
ナレーション：万田 さざめ
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2020/7/12(日) 8:00～8:30 | #396 柔らかく打ちたいショートアプローチ |
| 2020/7/13(月) 8:00～8:30 | #384 左足下がりのラフで球が浮いていれば右足体重で ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/8放送) |
| 2020/7/14(火) 8:00～8:30 | #385 ランニングアプローチはパターの延長と心得よ ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/15放送) |
| 2020/7/18(土) 8:00～8:30 | #418 左足下がりのウエッジショット |
| 2020/7/19(日) 8:00～8:30 | #419 つま先下がりのラフからのウエッジショット |
| 2020/7/20(月) 8:00～8:30 | #386 ライ次第で球質が異なるつま先下がり ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/22放送) |
| 2020/7/21(火) 8:00～8:30 | #387 左足下がりのガードバンカーでの立ち方とスイング方向 ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/29放送) |
| 2020/7/22(水) 8:00～8:30 | #388 バンカー越えのアプローチショットは恐がらずに振るべし(約30Y) ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/5放送) |
| 2020/7/23(木) 8:00～8:30 | #420 アゴが高くピンが近いガードバンカー |
| 2020/7/24(金) 8:00～8:30 | #421 長いパットはまず距離感 |
| 2020/7/25(土) 8:00～8:30 | #422 グリーン横のつま先上がりのラフからグリーンへフワリと打ち上げたいショートアプローチ |
| 2020/7/26(日) 8:00～8:30 | #423 グリーンまで距離のあるクロスバンカーでダフりにくい振り方 |
| 2020/7/27(月) 8:00～8:30 | #389 グリーン間近の左足下がりのラフからカット打ちで上げて止める ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/12放送) |
| 2020/7/28(火) 8:00～8:30 | #390 常に忘れずにいたいバンカーショットの基本 ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/19放送) |
| 2020/7/29(水) 8:00～8:30 | #391 左足下がり＆つま先下がりのアプローチで選択するウエッジは？ |
| 2020/7/30(木) 8:00～8:30 | #392 ドローを打ちたいならアゴとヒジを意識せよ |
| 2020/7/31(金) 8:00～8:30 | #393 グリーン近くの左足下がりのラフからのアプローチ |
| 2020/8/1(土) 8:00～8:30 | #424 ショートアプローチは3時から9時のスイングで |
| 2020/8/2(日) 8:00～8:30 | #425 アゴが高くピンが近いバンカーで教えたくない秘密の奥儀とは？ |
| 2020/8/3(月) 8:00～8:30 | #394 フェアウエイからドライバーを使った脱力系スイングのスライスでグリーンを狙う |
| 2020/8/4(火) 8:00～8:30 | #395 深いバンカー攻略の鍵はハンドレイトの構え |
| 2020/8/5(水) 8:00～8:30 | #396 柔らかく打ちたいショートアプローチ |
| 2020/8/6(木) 8:00～8:30 | #397 中途半端な距離のラフからのアプローチ |
| 2020/8/7(金) 8:00～8:30 | #398 異なる球質を打ち分けるスタンス |
| 2020/8/8(土) 8:00～8:30 | #426 グリーン手前から低くてスピンの効いた球で狙うには？ |
| 2020/8/9(日) 8:00～8:30 | #427 体ごと回転させて浮かせたいバンカー越えのアプローチショット |
| 2020/8/10(月) 8:00～8:30 | #428 つま先下がりの傾斜に負けない体重配分とバランスで打ちたいショートアプローチ |
| 2020/8/11(火) 8:00～8:30 | #399 球の前に鋭角にエッジを打ち込んで飛距離を出すバンカーショット |
| 2020/8/12(水) 8:00～8:30 | #400 落とし所と転がりをイメージしてこそ打ち方が決まるショートアプローチ |
| 2020/8/13(木) 8:00～8:30 | #401 左足下がりのアプローチショットはスタンス幅と振り幅を小さく |
| 2020/8/14(金) 8:00～8:30 | #402 距離のあるバンカーショットは左足体重で上から打つ |
| 2020/8/15(土) 8:00～8:30 | #429 ボールの後ろにかかる砂の状態を見極めてクラブを選ぶ |
| 2020/8/16(日) 8:00～8:30 | #430 右足のつま先の開きが球を高く上げる |
| 2020/8/17(月) 8:00～8:30 | #403 つま先下がりのライでも、ラフで球が浮いた状態でのウエッジショットなら右には飛ばず、むしろ左に飛びやすい |
| 2020/8/20(木) 8:00～8:30 | #404 グリーン奥の左足下がりになるマウンドから、下って速いグリーンへのアプローチ |
| 2020/8/21(金) 8:00～8:30 | #405 左足上がりのラフから球を高く上げてピンを狙う |
| 2020/8/22(土) 8:00～8:30 | #397 中途半端な距離のラフからのアプローチ |
| 2020/8/23(日) 8:00～8:30 | #398 異なる球質を打ち分けるスタンス |
| 2020/8/24(月) 8:00～8:30 | #406 左足下がりで平衡感覚を惑わされないためのアドレスセッティング |
| 2020/8/25(火) 8:00～8:30 | #407 ガードバンカーでの多様な打ち方 |
| 2020/8/26(水) 8:00～8:30 | #408 つま先下がりのバンカー越えアプローチ |
| 2020/8/27(木) 8:00～8:30 | #409 下りグリーンへ向かってのショートアプローチ |
| 2020/8/28(金) 8:00～8:30 | #410 左足下がりの球の位置・体重配分・スイング方向など |
| 2020/8/31(月) 8:00～8:30 | #411 極端な左足上がり＆打ち上げへの対処 |
[生]生中継
[録]録画中継
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2020/6/1(月) 8:00～8:30 | #401 左足下がりのアプローチショットはスタンス幅と振り幅を小さく |
| 2020/6/2(火) 8:00～8:30 | #402 距離のあるバンカーショットは左足体重で上から打つ |
| 2020/6/3(水) 8:00～8:30 | #403 つま先下がりのライでも、ラフで球が浮いた状態でのウエッジショットなら右には飛ばず、むしろ左に飛びやすい |
| 2020/6/7(日) 8:00～8:30 | #387 左足下がりのガードバンカーでの立ち方とスイング方向 ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/29放送) |
| 2020/6/8(月) 8:00～8:30 | #404 グリーン奥の左足下がりになるマウンドから、下って速いグリーンへのアプローチ |
| 2020/6/12(金) 8:00～8:30 | #405 左足上がりのラフから球を高く上げてピンを狙う |
| 2020/6/13(土) 8:00～8:30 | #388 バンカー越えのアプローチショットは恐がらずに振るべし(約30Y) ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/5放送) |
| 2020/6/14(日) 8:00～8:30 | #389 グリーン間近の左足下がりのラフからカット打ちで上げて止める ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/12放送) |
| 2020/6/15(月) 8:00～8:30 | #406 左足下がりで平衡感覚を惑わされないためのアドレスセッティング |
| 2020/6/16(火) 8:00～8:30 | #407 ガードバンカーでの多様な打ち方 |
| 2020/6/17(水) 8:00～8:30 | #408 つま先下がりのバンカー越えアプローチ |
| 2020/6/18(木) 8:00～8:30 | #409 下りグリーンへ向かってのショートアプローチ |
| 2020/6/19(金) 8:00～8:30 | #410 左足下がりの球の位置・体重配分・スイング方向など |
| 2020/6/20(土) 8:00～8:30 | #390 常に忘れずにいたいバンカーショットの基本 ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/19放送) |
| 2020/6/21(日) 8:00～8:30 | #391 左足下がり＆つま先下がりのアプローチで選択するウエッジは？ |
| 2020/6/22(月) 8:00～8:30 | #411 極端な左足上がり＆打ち上げへの対処 |
| 2020/6/23(火) 8:00～8:30 | #412 つま先下がりからでも高い球でグリーンへ打ち上げたいアプローチ |
| 2020/6/24(水) 8:00～8:30 | #413 距離次第で変えるバンカーショットの姿勢 |
| 2020/6/25(木) 8:00～8:30 | #414 つま先上がりのバンカー越えショット |
| 2020/6/27(土) 8:00～8:30 | #392 ドローを打ちたいならアゴとヒジを意識せよ |
| 2020/6/28(日) 8:00～8:30 | #393 グリーン近くの左足下がりのラフからのアプローチ |
| 2020/6/29(月) 8:00～8:30 | #415 クロスバンカーでのセッテイングとスイング方向 |
| 2020/6/30(火) 8:00～8:30 | #416 左足上がりの長距離ショット |
| 2020/7/1(水) 8:00～8:30 | #417 止まらない下り傾斜のグリーンへ向かってアプローチ |
| 2020/7/2(木) 8:00～8:30 | #379 左足上がり＆つま先下がりのラフでの2つの打法 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/4放送) |
| 2020/7/3(金) 8:00～8:30 | #380 左足下がりでの球と足の位置の決め方 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/11放送) |
| 2020/7/4(土) 8:00～8:30 | #394 フェアウエイからドライバーを使った脱力系スイングのスライスでグリーンを狙う |
| 2020/7/5(日) 8:00～8:30 | #395 深いバンカー攻略の鍵はハンドレイトの構え |
| 2020/7/6(月) 8:00～8:30 | #381 左足下がりでは肩を水平にして右足を軸にする ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/18放送) |
| 2020/7/7(火) 8:00～8:30 | #382 強烈な2段グリーンでのラインの読み方 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/25放送) |
| 2020/7/8(水) 8:00～8:30 | #383 雨のバンカーではクラブを短く握って飛ばす？ ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/1放送) |
[生]生中継
[録]録画中継
