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ハイレベルな技術をもつ真弓明信が、輝かしい実績をもつ高橋勝成プロのアドバイスにより、更なるレベルアップを目指す。楽しくも真剣なプレーで、技術向上を目指す一般ゴルファーにとって有効なレッスンを数多くご紹介。トークコーナーでは、トップアスリートの2人ならではのスポーツ全般幅広いテーマで興味深い話を繰り広げる。
【出演】真弓 明信、高橋 勝成プロ
アシスタント：嵐 みずえ
ナレーション：万田 さざめ
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2018/10/21(日) 8:00～8:30 | #328 2段グリーンの上の段へ駆け上がるアプローチ ゲスト：落合めぐみプロ (SUN-TV 2018/7/12放送) |
| 2018/10/22(月) 9:00～9:30 | #296 クロスバンカーから池を越えてグリーンを狙う ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/30放送) |
| 2018/10/23(火) 9:00～9:30 | #297 左足下がりこそがゴルフの基本 ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/7放送) |
| 2018/10/24(水) 9:00～9:30 | #298 左足上がりのラフからバンカー越えのショートアプローチ ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/14放送) |
| 2018/10/29(月) 9:00～9:30 | #299 ラフからのアプローチの基本 ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/21放送) |
| 2018/10/30(火) 9:00～9:30 | #300 100ヤードのバンカーショット ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/28放送) |
| 2018/10/31(水) 9:00～9:30 | #305 距離のあるバンカーショット ゲスト：西木裕紀子プロ (SUN-TV 2018/2/1放送) |
| 2018/11/1(木) 9:00～9:30 | #306 左足上がりから打ち上げる100ヤードのアプローチショット ゲスト：西木裕紀子プロ (SUN-TV 2018/2/8放送) |
| 2018/11/2(金) 9:00～9:30 | #307 左足下がりから120ヤードのアプローチショット ゲスト：西木裕紀子プロ (SUN-TV 2018/2/15放送) |
| 2018/11/3(土) 8:00～8:30 | #329 左足上がりのラフからのショートアプローチ ゲスト：落合めぐみプロ (SUN-TV 2018/7/19放送) |
| 2018/11/4(日) 8:00～8:30 | #330 ガードバンカーからグリーンへ打ちあげる際の基本 ゲスト：落合めぐみプロ (SUN-TV 2018/7/26放送) |
| 2018/11/5(月) 9:00～9:30 | #308 ふわりと浮かせるバンカー越えのショートアプローチ ゲスト：西木裕紀子プロ (SUN-TV 2018/2/22放送) |
| 2018/11/6(火) 9:00～9:30 | #309 深いバンカーでバンスをうまく使う ゲスト：山本豪プロ (SUN-TV 2018/3/1放送) |
| 2018/11/7(水) 9:00～9:30 | #310 つま先上がりのラフから打ち分ける（約140ヤード) ゲスト：山本豪プロ (SUN-TV 2018/3/8放送) |
| 2018/11/7(水) 18:00～18:30 | #288 つま先下がりのラフでの入射角とスタンスの向き ゲスト：澤田健一プロ (SUN-TV 2017/10/5放送) |
| 2018/11/8(木) 9:00～9:30 | #311 ラフから下り傾斜のグリーンへ柔らかく上げて落とす ゲスト：山本豪プロ (SUN-TV 2018/3/15放送) |
| 2018/11/8(木) 18:00～18:30 | #289 つま先上がりのラフでの基本打法 ゲスト：澤田健一プロ (SUN-TV 2017/10/12放送) |
| 2018/11/12(月) 9:00～9:30 | #312 左足下がりからのバンカー越えアプローチ ゲスト：山本豪プロ (SUN-TV 2018/3/22放送) |
| 2018/11/13(火) 9:00～9:30 | #313 つま先下がりからのバンカー越えアプローチ ゲスト：山本豪プロ (SUN-TV 2018/3/29放送) |
| 2018/11/14(水) 9:00～9:30 | #314 左足上がりのライから球の高さと飛距離を両立させる ゲスト：茂木宏美プロ (SUN-TV 2018/4/5放送) |
| 2018/11/15(木) 9:00～9:30 | #315 下り傾斜のグリーンへ向かってのショートアプローチ ゲスト：茂木宏美プロ (SUN-TV 2018/4/12放送) |
| 2018/11/15(木) 18:00～18:30 | #290 グリーンすぐ横のグラスバンカーから上げて止める ゲスト：澤田健一プロ (SUN-TV 2017/10/19放送) |
| 2018/11/16(金) 9:00～9:30 | #316 つま先上がりでのユーティリティとフェアウエイウッド ゲスト：茂木宏美プロ (SUN-TV 2018/4/19放送) |
| 2018/11/16(金) 18:00～18:30 | #291 右の木を避けてスライスで攻めるティーショット ゲスト：澤田健一プロ (SUN-TV 2017/10/26放送) |
| 2018/11/17(土) 8:00～8:30 | #331 つま先上がりのラフからの85ヤードをアプローチウエッジで打つ ゲスト：永井奈都プロ (SUN-TV 2018/8/2放送) |
| 2018/11/18(日) 8:00～8:30 | #332 左足下がりのラフから下り傾斜のグリーンに向かってのアプローチ ゲスト：永井奈都プロ (SUN-TV 2018/8/9放送) |
| 2018/11/19(月) 9:00～9:30 | #317 球の沈み具合で打ち方を変える池越えのバンカーショット ゲスト：茂木宏美プロ (SUN-TV 2018/4/26放送) |
| 2018/11/19(月) 16:00～16:30 | #292 グラスバンカーで、ライの違いによる打ち方の違いを学ぶ ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/2放送) |
| 2018/11/20(火) 9:00～9:30 | #318 左足下がりのアイアンショットの球の位置 ゲスト：坂之下侑子プロ (SUN-TV 2018/5/3放送) |
| 2018/11/20(火) 16:00～16:30 | #293 左足下がりのライからの池越えショット ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/9放送) |
| 2018/11/21(水) 9:00～9:30 | #319 バンカーショット成功の為のイメージ作りと極意 ゲスト：坂之下侑子プロ (SUN-TV 2018/5/10放送) |
| 2018/11/21(水) 16:00～16:30 | #294 左足下がりのラフで球を柔らかく上げるショートアプローチ ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/16放送) |
| 2018/11/22(木) 9:00～9:30 | #320 左足上がりの花道からグリーンへの乗せ方 ゲスト：坂之下侑子プロ (SUN-TV 2018/5/17放送) |
| 2018/11/22(木) 16:00～16:30 | #295 深くて距離のあるバンカーショット ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/23放送) |
| 2018/11/23(金) 8:00～8:30 | #333 ロングパットの距離感をつかめ！ ゲスト：永井奈都プロ (SUN-TV 2018/8/16放送) |
| 2018/11/24(土) 8:00～8:30 | #334 クロスバンカーで持ちたい勇気 ゲスト：永井奈都プロ (SUN-TV 2018/8/23放送) |
| 2018/11/25(日) 8:00～8:30 | #335 パー5のホールにおいて3打目で勝負する為のフェアウエイウッドでの第2打 ゲスト：永井奈都プロ (SUN-TV 2018/8/30放送) |
| 2018/11/26(月) 9:00～9:30 | #321 バンスの活用で深いバンカーも恐るるに足らず ゲスト：坂之下侑子プロ (SUN-TV 2018/5/24放送) |
| 2018/11/26(月) 18:00～18:30 | #296 クロスバンカーから池を越えてグリーンを狙う ゲスト：田辺ひかりプロ (SUN-TV 2017/11/30放送) |
| 2018/11/27(火) 9:00～9:30 | #322 グリーンまで距離のあるクロスバンカーの基本 ゲスト：坂之下侑子プロ (SUN-TV 2018/5/31放送) |
| 2018/11/27(火) 18:00～18:30 | #297 左足下がりこそがゴルフの基本 ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/7放送) |
| 2018/11/28(水) 18:00～18:30 | #298 左足上がりのラフからバンカー越えのショートアプローチ ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/14放送) |
| 2018/11/29(木) 18:00～18:30 | #299 ラフからのアプローチの基本 ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/21放送) |
| 2018/11/30(金) 18:00～18:30 | #300 100ヤードのバンカーショット ゲスト：鈴木麻綾プロ (SUN-TV 2017/12/28放送) |
[生]生中継
[録]録画中継
