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ハイレベルな技術をもつ真弓明信が、輝かしい実績をもつ高橋勝成プロのアドバイスにより、更なるレベルアップを目指す。楽しくも真剣なプレーで、技術向上を目指す一般ゴルファーにとって有効なレッスンを数多くご紹介。トークコーナーでは、トップアスリートの2人ならではのスポーツ全般幅広いテーマで興味深い話を繰り広げる。
出演：真弓 明信、高橋 勝成プロ、嵐 みずえ（アシスタント）、万田 さざめ（ナレーション）
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/10/28(木) 8:00～8:30 | #472 バンカーでの足の向きと位置 |
| 2021/10/29(金) 8:00～8:30 | #473 SWでランニングアプローチ |
| 2021/10/30(土) 8:00～8:30 | #488 バンカーで球が上がる構え方 |
| 2021/10/31(日) 8:00～8:30 | #489 スピンが効かないラフの構え |
| 2021/11/1(月) 8:00～8:30 | #474 バンスで上げたいアプローチ |
| 2021/11/2(火) 8:00～8:30 | #475 上げることが必須のバンカー |
| 2021/11/3(水) 8:00～8:30 | #476 つま先上がりから高く上げる |
| 2021/11/4(木) 8:00～8:30 | #477 エッジ至近のカップに寄せる |
| 2021/11/5(金) 8:00～8:30 | #478 カット打ちのスピンで止める |
| 2021/11/8(月) 8:00～8:30 | #479 ダフりは禁物クロスバンカー |
| 2021/11/9(火) 8:00～8:30 | #480 つま先下がりラフからの球筋 |
| 2021/11/10(水) 8:00～8:30 | #481 つま先上がりから打ち分ける |
| 2021/11/11(木) 8:00～8:30 | #482 左足下がりでのアドレス方法 |
| 2021/11/12(金) 8:00～8:30 | #405 左足上がりのラフから球を高く上げてピンを狙う |
| 2021/11/13(土) 21:30～22:00 | #405 左足上がりのラフから球を高く上げてピンを狙う |
| 2021/11/14(日) 21:30～22:00 | #406 左足下がりで平衡感覚を惑わされないためのアドレスセッティング |
| 2021/11/15(月) 8:00～8:30 | #406 左足下がりで平衡感覚を惑わされないためのアドレスセッティング |
| 2021/11/16(火) 8:00～8:30 | #407 ガードバンカーでの多様な打ち方 |
| 2021/11/20(土) 8:00～8:30 | #490 グリーン間近では何を選ぶ？ |
| 2021/11/21(日) 8:00～8:30 | #491 つま先上がりラフでの力加減 |
| 2021/11/22(月) 8:00～8:30 | #408 つま先下がりのバンカー越えアプローチ |
| 2021/11/23(火) 8:00～8:30 | #409 下りグリーンへ向かってのショートアプローチ |
| 2021/11/24(水) 8:00～8:30 | #410 左足下がりの球の位置・体重配分・スイング方向など |
| 2021/11/25(木) 8:00～8:30 | #411 極端な左足上がり＆打ち上げへの対処 |
| 2021/11/26(金) 8:00～8:30 | #412 つま先下がりからでも高い球でグリーンへ打ち上げたいアプローチ |
| 2021/11/27(土) 8:00～8:30 | #492 ウエッジの距離感は感性磨け |
| 2021/11/28(日) 8:00～8:30 | #493 距離感の合うクラブで寄せる |
| 2021/11/29(月) 8:00～8:30 | #413 距離次第で変えるバンカーショットの姿勢 |
| 2021/11/30(火) 8:00～8:30 | #414 つま先上がりのバンカー越えショット |
[生]生中継
[録]録画中継
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/9/4(土) 8:00～8:30 | #416 左足上がりの長距離ショット |
| 2021/9/5(日) 8:00～8:30 | #417 止まらない下り傾斜のグリーンへ向かってアプローチ |
| 2021/9/6(月) 8:00～8:30 | #441 グリーン奥の左足上がりのラフで球の状況に応じて打ち方を選択する |
| 2021/9/7(火) 8:00～8:30 | #442 ラフの浮いた球は上から鋭角的に打ちこまずに低いバックスイングから芝の頭を刈るように打つ |
| 2021/9/8(水) 8:00～8:30 | #443 右に曲がったホール形状に沿うように、意図したスライスを打つ |
| 2021/9/9(木) 8:00～8:30 | #444 つま先下がりではアウトサイドイン軌道でクラブを振る |
| 2021/9/10(金) 8:00～8:30 | #445 つま先上がりで脇腹を動かして打つショートアイアン |
| 2021/9/14(火) 8:00～8:30 | #446 斜面の高い位置にある球を払い打つ |
| 2021/9/15(水) 8:00～8:30 | #447 左足下がりでも球が浮いていれば右足体重でふわりと浮かせる |
| 2021/9/16(木) 8:00～8:30 | #448 左足上がりで球が浮いていればバンカー越えのアプローチもこわくない |
| 2021/9/20(月) 8:00～8:30 | #449 左足下がりのラフから球を浮かせてバンカー越え |
| 2021/9/21(火) 8:00～8:30 | #450 左足下がりの池越えも恐るるに足らず |
| 2021/9/22(水) 8:00～8:30 | #451 低くてスピンを効かせたウエッジショットでバンカーを越えグリーンに留める |
| 2021/9/26(日) 8:00～8:30 | #418 左足下がりのウエッジショット |
| 2021/9/27(月) 8:00～8:30 | #452 球が沈んだラフからピンに寄せるショートアプローチ |
| 2021/9/28(火) 8:00～8:30 | #453 左足上がりからグリーンへ打ち上げる際の照準と球の位置 |
| 2021/9/29(水) 8:00～8:30 | #454 目の前の木を避けたフックを打つコツ |
| 2021/9/30(木) 8:00～8:30 | #455 高橋勝成プロが秘中の秘を明かすグリーンサイドからの超ショートアプローチ |
| 2021/10/1(金) 8:00～8:30 | #456 距離のあるバンカーはピッチングのトウ側でクリーンに打つ |
| 2021/10/2(土) 8:00～8:30 | #483 バンカーは手は下に腕は上に |
| 2021/10/3(日) 8:00～8:30 | #484 クロスバンカーはライナーで |
| 2021/10/4(月) 8:00～8:30 | #457 左足下がりのライから柔らかく打つショートアプローチ |
| 2021/10/5(火) 8:00～8:30 | #458 逆目のラフから間近のカップに向かってフワリと短く打って止める |
| 2021/10/6(水) 8:00～8:30 | #459 距離のあるバンカーでのウエッジの使い分け方と打ち方 |
| 2021/10/10(日) 8:00～8:30 | #485 むしろ右を向くロブショット |
| 2021/10/11(月) 8:00～8:30 | #460 クロスバンカーでのダフりにくい構え方 |
| 2021/10/12(火) 8:00～8:30 | #461 つま先下がりのラフから池越えのアプローチ |
| 2021/10/13(水) 8:00～8:30 | #462 つま先下がりのラフからウエッジでのアプローチ |
| 2021/10/14(木) 8:00～8:30 | #463 距離のあるガードバンカーからの2つの打ち方とクラブ選択 |
| 2021/10/18(月) 8:00～8:30 | #464 左足下がりのラフからフワリと浮かせてカップインを狙う |
| 2021/10/19(火) 8:00～8:30 | #465 左足下がりのフェアウエイからグリーンを狙う際のスイングとは？ |
| 2021/10/20(水) 8:00～8:30 | #466 バンカーショットの基本中の基本とは？ |
| 2021/10/21(木) 8:00～8:30 | #467 ショートアプローチで飛距離を出したくないときの右足の使い方の秘密とは？ |
| 2021/10/22(金) 8:00～8:30 | #468 クロスバンカーでダフらずにクリーンヒット |
| 2021/10/23(土) 8:00～8:30 | #486 フックで転がすつま先下がり |
| 2021/10/24(日) 8:00～8:30 | #487 上がって飛ばない左足上がり |
| 2021/10/25(月) 8:00～8:30 | #469 バンカー越えで球を高く上げる条件作り |
| 2021/10/26(火) 8:00～8:30 | #470 スタート前の効果的な練習法 |
| 2021/10/27(水) 8:00～8:30 | #471 テイクバック始動タイミング |
[生]生中継
[録]録画中継
