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ハイレベルな技術をもつ真弓明信が、輝かしい実績をもつ高橋勝成プロのアドバイスにより、更なるレベルアップを目指す。楽しくも真剣なプレーで、技術向上を目指す一般ゴルファーにとって有効なレッスンを数多くご紹介。トークコーナーでは、トップアスリートの2人ならではのスポーツ全般幅広いテーマで興味深い話を繰り広げる。
【出演】真弓 明信、高橋 勝成プロ
アシスタント：嵐 みずえ
ナレーション：万田 さざめ
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2020/1/24(金) 8:00～8:30 | #386 ライ次第で球質が異なるつま先下がり ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/22放送) |
| 2020/1/25(土) 8:00～8:30 | #399 球の前に鋭角にエッジを打ち込んで飛距離を出すバンカーショット |
| 2020/1/26(日) 8:00～8:30 | #400 落とし所と転がりをイメージしてこそ打ち方が決まるショートアプローチ |
| 2020/1/27(月) 8:00～8:30 | #387 左足下がりのガードバンカーでの立ち方とスイング方向 ゲスト：大城美南海 (SUN-TV 2019/8/29放送) |
| 2020/1/28(火) 8:00～8:30 | #388 バンカー越えのアプローチショットは恐がらずに振るべし(約30Y) ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/5放送) |
| 2020/1/29(水) 8:00～8:30 | #389 グリーン間近の左足下がりのラフからカット打ちで上げて止める ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/12放送) |
| 2020/1/30(木) 8:00～8:30 | #390 常に忘れずにいたいバンカーショットの基本 ゲスト：長谷川穂積、畑中建人 (SUN-TV 2019/9/19放送) |
| 2020/1/31(金) 8:00～8:30 | #391 左足下がり＆つま先下がりのアプローチで選択するウエッジは？ |
| 2020/2/1(土) 8:00～8:30 | #401 左足下がりのアプローチショットはスタンス幅と振り幅を小さく |
| 2020/2/2(日) 8:00～8:30 | #402 距離のあるバンカーショットは左足体重で上から打つ |
| 2020/2/3(月) 8:00～8:30 | #353 クロスバンカーでのスタンスの基本 ゲスト：梨田昌孝 (SUN-TV 2019/1/3放送) |
| 2020/2/4(火) 8:00～8:30 | #354 左足下がりのショートアプローチでも足の位置と使い方次第で球を操ることができる ゲスト：梨田昌孝 (SUN-TV 2019/1/10放送) |
| 2020/2/5(水) 8:00～8:30 | #355 バンカーでのスタンス、手の位置とフェースの開き方、そして右手の使い方 ゲスト：梨田昌孝 (SUN-TV 2019/1/17放送) |
| 2020/2/6(木) 8:00～8:30 | #356 左足上がりのライから打ち上げて砲台グリーンを狙う ゲスト：梨田昌孝 (SUN-TV 2019/1/24放送) |
| 2020/2/7(金) 8:00～8:30 | #357 木を避けるフックの打ち方 ゲスト：梨田昌孝 (SUN-TV 2019/1/31放送) |
| 2020/2/9(日) 8:00～8:30 | #403 つま先下がりのライでも、ラフで球が浮いた状態でのウエッジショットなら右には飛ばず、むしろ左に飛びやすい |
| 2020/2/10(月) 8:00～8:30 | #358 2段グリーンの上の段に止めたい打ち上げのアプローチ ゲスト：城間絵梨プロ (SUN-TV 2019/2/7放送) |
| 2020/2/11(火) 8:00～8:30 | #359 左足下がりのラフからグリーンへ打ち上げるショット ゲスト：城間絵梨プロ (SUN-TV 2019/2/14放送) |
| 2020/2/12(水) 8:00～8:30 | #360 つま先下がりのラフでの正しい体重配分 ゲスト：城間絵梨プロ (SUN-TV 2019/2/21放送) |
| 2020/2/13(木) 8:00～8:30 | #361 グリーンよりバンカーが高台にある場合のショット ゲスト：城間絵梨プロ (SUN-TV 2019/2/28放送) |
| 2020/2/14(金) 8:00～8:30 | #362 カップまで距離がある深いガードバンカー ゲスト：江原詩織プロ (SUN-TV 2019/3/7放送) |
| 2020/2/15(土) 8:00～8:30 | #404 グリーン奥の左足下がりになるマウンドから、下って速いグリーンへのアプローチ |
| 2020/2/16(日) 8:00～8:30 | #379 左足上がり＆つま先下がりのラフでの2つの打法 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/4放送) |
| 2020/2/17(月) 8:00～8:30 | #363 ガードバンカーでスタンスの位置が高く球が低い場合のショット ゲスト：江原詩織プロ (SUN-TV 2019/3/14放送) |
| 2020/2/18(火) 8:00～8:30 | #364 つま先上がりで左足下がりの場合の立ち方 ゲスト：江原詩織プロ (SUN-TV 2019/3/21放送) |
| 2020/2/19(水) 8:00～8:30 | #365 2段グリーン奥のピンに寄せるショートアプローチ ゲスト：江原詩織プロ (SUN-TV 2019/3/28放送) |
| 2020/2/20(木) 8:00～8:30 | #366 つま先下がりのラフからのバンカー越え ゲスト：加門大典プロ (SUN-TV 2019/4/4放送) |
| 2020/2/21(金) 8:00～8:30 | #367 左足先下がりの正しいアプローチ姿勢 ゲスト：加門大典プロ (SUN-TV 2019/4/11放送) |
| 2020/2/22(土) 8:00～8:30 | #380 左足下がりでの球と足の位置の決め方 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/11放送) |
| 2020/2/23(日) 8:00～8:30 | #381 左足下がりでは肩を水平にして右足を軸にする ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/18放送) |
| 2020/2/24(月) 8:00～8:30 | #368 バンカーでの最重要注意点はアドレス姿勢 ゲスト：加門大典プロ (SUN-TV 2019/4/18放送) |
| 2020/2/25(火) 8:00～8:30 | #369 つま先上がりのラフからクローズドスタンスでカット打ち ゲスト：加門大典プロ (SUN-TV 2019/4/25放送) |
| 2020/2/26(水) 8:00～8:30 | #370 左足下がりのライから球の下を潜らせて打つショートアプローチ ゲスト：安山茜プロ (SUN-TV 2019/5/2放送) |
| 2020/2/27(木) 8:00～8:30 | #371 雨上がりの締まったバンカーでもバンスの活用が有効 ゲスト：安山茜プロ (SUN-TV 2019/5/9放送) |
| 2020/2/28(金) 8:00～8:30 | #372 クロスバンカーでダフらない為のセッティング ゲスト：安山茜プロ (SUN-TV 2019/5/16放送) |
| 2020/2/29(土) 8:00～8:30 | #382 強烈な2段グリーンでのラインの読み方 ゲスト：林綾香プロ (SUN-TV 2019/7/25放送) |
[生]生中継
[録]録画中継
