「藤田さいき・井上公造のゴルフエッセンス」シリーズ第5弾！
今回は特別ゲストにスキージャンプの「レジェンド葛西」葛西紀明さんをお迎えして、非力な女性・シニアゴルファーに向けたレッスンを中心にステップアップを目指します！
出演：葛西紀明、藤田さいきプロ、井上公造、徳原恵梨（進行）
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/5/10(月) 11:00～11:30 | #1 |
| 2021/5/11(火) 11:00～11:30 | #2 |
| 2021/5/12(水) 11:00～11:30 | #3 |
| 2021/5/13(木) 11:00～11:30 | #4 |
| 2021/5/14(金) 11:00～11:30 | #5 |
| 2021/5/17(月) 11:00～11:30 | #6 |
| 2021/5/18(火) 11:00～11:30 | #7 |
| 2021/5/24(月) 11:00～11:30 | #8 |
| 2021/5/31(月) 13:00～13:30 | #1 |
| 2021/6/1(火) 13:00～13:30 | #2 |
| 2021/6/2(水) 13:00～13:30 | #3 |
| 2021/6/3(木) 17:00～17:30 | #1 |
| 2021/6/4(金) 17:00～17:30 | #2 |
| 2021/6/5(土) 16:30～17:00 | #3 |
| 2021/6/6(日) 19:30～20:00 | #4 |
| 2021/6/7(月) 13:00～13:30 | #4 |
| 2021/6/7(月) 16:30～17:00 | #5 |
| 2021/6/8(火) 13:00～13:30 | #5 |
| 2021/6/9(水) 13:00～13:30 | #6 |
| 2021/6/10(木) 13:00～13:30 | #7 |
| 2021/6/11(金) 13:00～13:30 | #8 |
| 2021/6/14(月) 18:00～18:30 | #6 |
| 2021/6/17(木) 17:00～17:30 | #7 |
| 2021/6/21(月) 22:30～23:00 | #8 |
| 2021/6/23(水) 16:30～17:00 | #7 |
| 2021/6/28(月) 16:30～17:00 | #8 |
[生]生中継
[録]録画中継
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/4/1(木) 17:00～17:30 | #1 |
| 2021/4/2(金) 13:00～13:30 | #1 |
| 2021/4/5(月) 17:30～18:00 | #2 |
| 2021/4/6(火) 17:30～18:00 | #3 |
| 2021/4/7(水) 13:00～13:30 | #4 |
| 2021/4/8(木) 13:00～13:30 | #5 |
| 2021/4/12(月) 13:00～13:30 | #6 |
| 2021/4/16(金) 11:00～11:30 | #7 |
| 2021/4/16(金) 16:30～17:00 | #2 |
| 2021/4/19(月) 17:00～17:30 | #3 |
| 2021/4/20(火) 17:00～17:30 | #4 |
| 2021/4/26(月) 13:00～13:30 | #7 |
| 2021/4/27(火) 13:00～13:30 | #8 |
| 2021/4/29(木) 9:00～9:30 | #5 |
| 2021/4/30(金) 9:00～9:30 | #6 |
| 2021/5/1(土) 13:00～13:30 | #1 |
| 2021/5/1(土) 22:00～22:30 | #8 |
| 2021/5/2(日) 13:00～13:30 | #2 |
| 2021/5/3(月) 10:00～10:30 | #3 |
| 2021/5/4(火) 10:00～10:30 | #4 |
| 2021/5/5(水) 10:00～10:30 | #5 |
| 2021/5/6(木) 10:00～10:30 | #6 |
| 2021/5/7(金) 10:00～10:30 | #7 |
[生]生中継
[録]録画中継
