「藤田さいき・井上公造のゴルフエッセンス」シリーズ第5弾！
今回は特別ゲストにスキージャンプの「レジェンド葛西」葛西紀明さんをお迎えして、非力な女性・シニアゴルファーに向けたレッスンを中心にステップアップを目指します！
出演：葛西紀明、藤田さいきプロ、井上公造、徳原恵梨（進行）
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/7/31(土) 22:00～22:30 | #7 |
| 2021/8/1(日) 17:00～17:30 | #8 |
| 2021/8/3(火) 11:00～11:30 | #1 |
| 2021/8/4(水) 11:00～11:30 | #2 |
| 2021/8/5(木) 11:00～11:30 | #3 |
| 2021/8/6(金) 11:00～11:30 | #4 |
| 2021/8/10(火) 11:00～11:30 | #5 |
| 2021/8/11(水) 11:00～11:30 | #6 |
| 2021/8/12(木) 11:00～11:30 | #7 |
| 2021/8/13(金) 11:00～11:30 | #8 |
| 2021/8/21(土) 17:00～17:30 | #1 |
| 2021/8/22(日) 17:00～17:30 | #2 |
| 2021/8/29(日) 17:00～17:30 | #3 |
| 2021/8/30(月) 17:00～17:30 | #4 |
[生]生中継
[録]録画中継
放送終了分
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2021/7/3(土) 22:00～22:30 | #1 |
| 2021/7/4(日) 22:00～22:30 | #2 |
| 2021/7/6(火) 11:00～11:30 | #1 |
| 2021/7/7(水) 11:00～11:30 | #2 |
| 2021/7/8(木) 11:00～11:30 | #3 |
| 2021/7/9(金) 11:00～11:30 | #4 |
| 2021/7/10(土) 22:00～22:30 | #3 |
| 2021/7/12(月) 11:00～11:30 | #5 |
| 2021/7/13(火) 11:00～11:30 | #6 |
| 2021/7/14(水) 11:00～11:30 | #7 |
| 2021/7/15(木) 11:00～11:30 | #8 |
| 2021/7/17(土) 22:00～22:30 | #4 |
| 2021/7/24(土) 22:00～22:30 | #5 |
| 2021/7/25(日) 22:00～22:30 | #6 |
[生]生中継
[録]録画中継
