ゴルフ雑誌のモデルとして活躍中の肥野竜也が、体幹トレーナー山岡晶子とLPGAツアープロのコーチ大西翔太 2人のコーチから各々専門分野レッスンを受け、体幹を意識したスイングをマスターする事でスコアアップを目指す。
【出演者】肥野竜也（モデル）、大西翔太、山岡晶子
| 放送日時 | 放送内容 |
|---|---|
| 2019/3/25(月) 7:30～7:45 | |
| 2019/3/25(月) 11:15～11:30 | |
| 2019/3/26(火) 6:30～6:45 | |
| 2019/3/26(火) 11:30～11:45 | |
| 2019/3/26(火) 17:00～17:15 | |
| 2019/3/27(水) 6:30～6:45 | |
| 2019/3/27(水) 11:30～11:45 | |
| 2019/3/27(水) 17:00～17:15 | |
| 2019/3/28(木) 7:30～7:45 | |
| 2019/3/28(木) 11:15～11:30 | |
| 2019/3/28(木) 17:45～18:00 | |
| 2019/3/29(金) 7:30～7:45 | |
| 2019/3/29(金) 11:15～11:30 | |
| 2019/3/29(金) 22:30～22:45 | |
| 2019/3/30(土) 6:30～6:45 | |
| 2019/3/30(土) 18:30～18:45 | |
| 2019/3/31(日) 6:30～6:45 | |
| 2019/3/31(日) 18:30～18:45 |
[生]生中継
[録]録画中継
