中学生の講習会が終わり、
Kさんが連れてってくれたのは
ヤブキヤサカエというカフェ。

去年の講習会の時、Kさんがお土産でくださった
ロールケーキとマフィンがそりゃあもう美味しくって（笑）
ソッコーメールしましたよ。

その時の事を覚えていてくれたのか（笑）
「あのケーキ屋さんのカフェがあるから行こうよー」
もちろん！

早速ケーキ！と思いきや、
お昼を食べてないのでお腹ペコペコーーーー。
なーのーで。

フォカッチャ3種類。
上からじゃがいもバジルにナストマト、シナモンシュガー。
（※ひとりで食べたわけではありません）

これがまたふわっふわでおいしいんだ…

コメント(0)

カフェと言ったらお茶ですよねー。

カフェラテ。
牛乳とコーヒーと生クリームの3層。濃厚。

んでもって。

もちろんケーキもいただいたぜ。
美味しかった0。
（※　ひとりで食べたわけではありません）←しつこい

この日はKさんとKさんの友人の3人でお邪魔しました。
ほぼ初対面とは思えないほどいい感じに盛り上がって（笑）
楽しかったです0。

そしてこのお店、すっごいオシャレなんですよー。
マフィンやクッキーなどの焼き菓子も美味しかったし。
次はスコーンだな…と狙いを定めるナガタ。
どこまで食いしん坊なんだ。

Kさん、Kさん（どちらもイニシャルが「K」だな…）
楽しい時間をありがとうございました☆

cafe ヤブキヤサカエ

福島県西白河郡矢吹町弥栄63-2

コメント(0)

「お昼、そばだから。」

そうKさんに言われ、楽しみにしてたらなんと…

手打ち！
背景よーく見てください。
民家！（笑）
こちら、そば打ち名人。

ゆで名人も。
「蕎麦はゆでてから2分が命だよ！」
（※蕎麦屋さんではありません）

第一段、茹であがる。
ひとくち。

うまーーーーーーー

コメント(0)

色々、たくさん。

野菜の天ぷらも美味しかったです。
話を聞くと、お隣の畑で採れたばかりだそう！
そりゃ美味しいはずだ0。

畑にもお邪魔。

きゅうりに

かぼちゃ。

ナスに

栗まで！

コメント(0)

蕎麦第2段。

のばして

切るのはこの包丁。

（※蕎麦屋さんではありません）

さんまも！炭で！

刺身もあるよ。

どれもこれも美味しくて、
たくさんいただいてしまいおなかがはちきれそうでした（笑）
なんとこの後ライブも（笑）

時間が迫っていたためライブは見れませんでしたが（笑）
こういう場を用意してくださって、本当にうれしかったです。
皆さん、ありがとうございました～。

コメント(0)

今回コーディネートしてくれた元（?）シャンサポKさんと、
お手伝いに来てくれた現シャンサポさん2人と共に、
ちょこっと観光。

日本最古の公園、南湖公園。

蓮の花が咲いてました。

そしてやはり花より団子なワタシ。

塩バニラジェラート。
美味しかったー。

その後、白河小峰城へ。

お城と言えば思い出すのは鄭理事。
いっつも散歩してました。
お元気にされてるのでしょうか？
…と思いだした夏の終わりでしたー。

コメント(0)

今年も行って参りました！
西郷村でのバスケットボール講習会です。
今日は小学生☆

2年生から6年生まで。
みんながんばってくれましたー。
最後に写真を…

この後、くすぐり攻撃にあいました（汗）
もちろん反撃しましたけどね（←大人げない）

休憩時間もボール使って練習してて、嬉しかったな～
その気持ちを忘れないでほしいですね。

コメント(0)

今度は中学生です。

元気なコ、熱心なコ、楽しいコ。

1年生にはちょっと難しかったかな？
と思うようなメニューもやったんですが
みんな頑張ってくれましたー。

どんどんいい感じになっていくのを見て
凄いなーと感心。

最後、ゲームで終わりました。
積極的なコが多い！
ディフェンスでダブルチームにいったり…
これからが楽しみですね。

最後にみんなで。

西郷村の皆さん、ありがとうございました！

コメント(0)

さーて、わけわかんないタイトルになってますが（笑）

こちら！

私のだーい好きな桃♪
しかしただの桃ではありません。

ちなみに大きさはこれくらい。

中にはカスタードクリーム。

下はさっくさくのタルト♪

これがもう言葉にできない美味しさ。
すっごい美味しかったです♪

長崎県時津町にあるサンオノフレのケーキです。
桃はそのまま食べるのが一番！と思ってましたが
これは美味しかった0。
御馳走様でした。

コメント(3)

ちょっと気が早い話ですが…

5年後の2014年の国体の長崎開催が内定しました。
愛称は「長崎がんばらんば国体」

内定記念式典にゲストとして参加しました。
長崎県出身アスリートのトークショー。
こちらのメンバーで。

右からバレーボール元日本代表の朝永孝介さん、
長崎新聞の城さん、ナガタです。

城さんは私が高校生の時にずーーーっと取材してくださっていた記者さんです。
今回は司会役として…。

今回ウソのような裏話を披露してくださいました。
城さん、アレウソですよね？！

そんな「ウソ」のような話とは…？

コメント(0)

和やかな雰囲気で始まったトークショー。

国体での思い出や印象など…。

で、ここで出てきたのが高校時代のエピソード。
「とにかく跳んでた」とか
「垂直跳びが測定不能だった」とか…

まぁここまではいいですよ。普通。ナガタ的に。
問題はこの後。
「この事は永田さんにも言ってないんだけど…」

なんですか？！

「当時少年男子の監督のM先生と話していたら
　『城君、女子の試合に男子が出るのは問題だけど

　　男子の試合に

　女子は出ても

　いいんじゃないの？』

　と言われまして…」

？！

「その女子っていうのが永田さんの事で、
　『先生、いくらなんでも男子にはかなわないでしょう』と聞くと

　『イヤ、男子に入れても4番目くらい』

　とおっしゃったんですね～」

この後、聞くの忘れてたんですが
城さん、いくらなんでもコレウソですよね？
トークショーを盛り上げるためのサービスですよね？

っつーかどんな女子高校生だよ…
しかも4番目ってまた中途半端な…
もし本当だとしたら1番目から3番目が
誰だったのかも気になる（笑）

コメント(2)

こういうものもあるんですねー。

CPR&AEDパーソナルトレーニングキット
（先日の講習の時にいただきました）

中身はこんな感じ。

心肺蘇生とAEDのやり方がDVDで説明されていて、
人形までついてます。
（詳しくは↑のリンクからどうぞ）

家でできるから家族みんなで学べるっていうのもいいですね。

街中・学校・公共施設…
色んなところに設置されているAED。

119番してから救急車が来るまで約6分。
この間に何ができますか？

こうやって書いてますが
いざ、そういう時になったら自分は何もできないかもしれない。
人任せにしてしまうかも…

こういう事を考えるいい機会にもなるのかなー。と思いまして。
とりあえず、やってみましょうっ！

コメント(0)

エルトラックのサマーキャンプに講師として参加してきました。

全員集合するとこんな感じ。

ええ、隠し撮りです（笑）

小学3年生から、高校生まで。
一緒にバスケしてきましたー。

このキャンプ、2泊3日で行われるそうで皆さん大荷物。
違う学校、違う年代の人が集まってるんで
キャンプ気分でテンションあがるんだろうなぁ…。

クリニックの時もみんな元気元気（笑）

そんなこどもたちをサポートしてくれるスタッフのコ。
たまにはフレッシュな人を…と言うことで載せてみました。

平均身長15○cm。ミニマムな2人です。

コメント(1)

昨年同様、
HIGEさんのスポーツ救命救急のAED講習。

この日も仕事の合間を縫って
たくさんの救急隊員のみなさんが来てくださいました。

普段の生活の中でも、少し気をつけて見ると
AEDっていろんな所に設置されてますよね。
「万が一」の時にために正しい知識を
知っておきたいものです。

小中学生の時からこういう講習に触れることができるって
貴重ですよね～。

最後に皆さんと。

ありがとうございました！多謝！

コメント(0)

ここ何年かお邪魔している秩父のサマーキャンプ。

ジェットさん（加藤貴子さん）と☆

クリニックやってる時の写真は撮り忘れました…。
50数チームが参加するキャンプはクリニックも人数が多い！
170人ぐらいだったと思います。

頭の体操から体も動かしていって、
最後はゲームまで。
最初は元気がなかったこどもたちも
だんだん笑顔になってきました。

楽しかったー。

帰りの電車で。

こ…怖い…

関係者の皆様ありがとうございました☆

コメント(1)

まずはお昼にいただいた「熊笹うどん」

夏は冷たい麺が美味しいですよね。

続いて、秩父名物みそポテト。

じゃがいもの天ぷらに甘いみそがかかってます。
おやつみたい。
お酒のつまみにもなるらしいです（^^）

今回一番のヒットはコレ。

「おなめ」です。
キュウリにつけて食べたら…止まらん！
秩父に行ったら是非食べてみてください～。

コメント(0)

埼玉県の坂戸市に行って参りました。

今回はいつものクリニックとは違う！
なんと…小学校の先生対象。
しかもバスケ部の顧問の先生とかじゃなくて
普通の教員の先生たちです（汗）

手探りの2時間半。
ちょっと疲れさせてしまいましたが
皆さん意欲的に取り組んでくださいました。

最後に皆さんで。

大人ばっかりだと一瞬、自分がどこにいるかわからない（笑）

先生方、坂戸市の教育委員会の皆さんありがとうございました！

コメント(0)

今年も始まりました。JA全農Girl's camp！
今回は…

さんさん（楠田香穂里さん）と♪

控え室で「ミラ、その髪型いいじゃん。似合うよ縲怐v
とお誉めの言葉をいただきました♪

喜んだのもつかの間、
「次は10年後ね」
ってえぇぇぇぇぇ？！
10年に1回しか誉めてくれないの？！
オリンピックよりスパン長いし!!!

そんな感じでとってもおもしろいさんさん。
選手に「顔フェイク」を教える日も近い？！

コメント(0)

女の子ばっかり（当たり前）
80人ほどの中学生と体を動かしてきました。

結構大人しいのかな？と思いきや
やっぱりみんな元気ですね（笑）
新チームになったばかりと言うこともあって
戸惑いも見えたり…

でもこれが来年になるとしっかりしてきちゃうんですよねー。
すごい！

最後にみんなで。

これからリーグの会場でもJA全農のクリニックをやっていきまーす。
試合会場にあのOGがいるかも？！

コメント(1)