今月２５日に登録抹消となった
フィリップス選手。

その状態について、
昨日（神宮ヤクルト戦）試合前に
熊原トレーナーから発表がありました。

【２５日に病院でMRI検査したところ、
　左外腹斜筋（ひだり・がいふくしゃきん）の部分断裂】

と診断されたそう。。

全治６週間（うち安静２週間）とのこと。



前日の中日戦、代打で打席に立ったときに
痛めたのだとか・・。




いわゆる、左脇腹を痛めたフィリップス選手。
交流戦、調子を上げてきていただけに残念ですね。


早い怪我の回復を願いましょう！！



さて、
この【脇腹を痛める】という症状。
今シーズン初めに、青山投手も痛めていますよね。
その他、
他チームでも脇腹を痛める選手が続出。



シーズン当初、チームトレーナーの方に
『脇腹を痛めること・・』


について、うかがったことがあります。



いわく、
「腹斜筋というのは、左右、内と外にあって、
　どれも体をひねるために必要な筋肉です。
　野球選手は投手も打者も体をひねる動きが多いですよね。
　だから、体をひねる時に痛めることもあるんです。
　また、トレーニング方法にもその時の流行やチームごとの
　特性もあるので、同じ＜怪我＞の症状が色々なチームで
　出てくることもあるんですね。
　それが、今シーズンは＜脇腹＞なんです」


とのこと。。


うーん、深いですね。
人並み以上に体を動かしている、プロアスリートだから
こその怪我。こればかりは、注意していてもなることも
あるのだとか。。



また、
「投手も打者も、野球の場合一定方向の動きが多いと
　どうしても片方の筋肉ばかり発達してしまう。
　そのために、体のバランスを整えるためにも、
　反対方向の動きをトレーニングでやったり、
　体の矯正をしたりして毎日からだのケアをしているんです」


とも教えてくださいました。




打つ、投げる、だけじゃない。
アスリートの努力。


プロ野球選手の体の秘密を教えていただけて、
とっても勉強になった私です。



とはいえ、
これ以上、脇腹を痛める選手が出ないことも
願っています。。
　

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